Postări

Se afișează postări cu eticheta constipatie

Inapoi la scoala, Inapoi la sport!

Imagine
Dupa vacanta mare, atat de mare si plina de aventuri pentru Tudor incat si-a neglijat si temele, ne pregatim de inceperea scolii. Trece in clasa a cincea, va fi ceva nou atat pentru el, cat si pentru noi.  Din fericire, pe toata perioada vacantei a practicat voleiul pe care l-a descoperit la orele de educatie fizica. Mi-a si spus ca abia asteapta sa joace cu colegii lui. Deci, lasand la o parte rechizitele, trebuie sa ne pregatim temeinic pentru orele de educatie fizica pe care stiu ca abia le asteapta.  Si totusi, avand in vedere si rechizitele, eu, ca o mama stransa la punga ce sunt, aleg intotdeauna ce e cel mai convenabil din punct de vedere economic, iar Decathlon ma surprinde in fiecare an cu ofertele la preturi mai mult decat accesibile prin campania Inapoi la Scoala, Inapoi la Sport!  1. Treningul de educatie fizica Trening Domyos compus din pantalon și bluză cu fermoar. Pantalonul are o croială dreaptă, nu se strânge la bază și are talia elastică, fără buzun...

Dieta anti-constipație

Imagine
Constipaţia este o problemă de sănătate pe care o experimentăm cu toţii la un moment dat. Stresul, alimentaţia, hormonii sau medicamentele pot determina scurte episoade, în care sănătatea intestinală are de suferit. La mijloc pot fi însă şi boli grave de tipul cancerului de colon sau de rect. Nu toate problemele de tranzit înseamnă constipație. Și invers,  persoanele constipate pot să sufere în mod regulat de diaree. Atunci ce numim ”constipație”? Sursa foto: freepick.com De fapt, constipația se definește ca un opozant al unui tranzit normal. Ia spune-mi, de cate ori te-ai regasit in pozitia barbatului din poza?  Pentru a scăpa de constipație și a avea un tranzit eficient, ia în considerare aceste sfaturi în ceea ce privește alimentația ta zilnică. 1. Crește consumul de fibre Pentru ca tranzitul să fie regulat, este indispensabil ca bolul alimentar sa aibă  un volum suficient și o consistență corectă. Incepe orice masă cu legume sau crudități. Anumite legume sunt în mod p...
viataverdeviu.ro

Descoperă produsele românești Cuperix

eladerm.ro